あなたはあなたが作り上げてきた”設定”でスッキリしないのだって知ってますか？
思い込みが邪魔するんですよ
本当は猛烈に楽しくて幸せで活き活きしていて笑顔があふれていていいんです。誰も困らないんです（家族や他者が嫌って思うかも？って思った人は設定で苦しんでいる人です）あなたの幸せに難癖付ける人が歪んでいるんですから(笑)
あなたが本来の生き方を思いだせるように応援いたします。
（これは私の天命だと思うのです。要するに自分のためです(笑)）
あなたは自分の事をこういう人だと説明できますか？
今、現状であなたがあなただと思っている人はあなたの思っている通りの人でしょうか？暗い性格、引っ込み思案、イラっとすることがある
そもそも、暗い性格も引っ込み思案もイラっとしやすいなどもあなたが思っているだけな可能性はありませんか？
そう思わされて生きてきただけではありませんか？信じ込まされて来ていませんか？自分で自分をあきらめて決めつけちゃっていないでしょうか？
人は往々にして、そんな勘違いをして、それを後生大事に握りしめています。本当に馬鹿らしいというかもったいなさすぎます。
赤ちゃんのときにむっつりして一切笑わなかったと言われた人はどれだけいますか？
もしいたとして、その情報はどれだけ精度があるんでしょうね？誰かの記憶を言葉にして聞いただけであなたがそれを見たわけでもないし（まあ見られないですよね）覚えてもいない(笑)その言葉が親のものだとしたって正しいとは言い切れません（親の解釈でしかないのですから）
生まれた時はエネルギーの塊で生きる事への喜びの塊だったというのは認めますか？生まれた瞬間に希死念慮が強くてさ～っていう赤ちゃんはいないと思います。（仮にいても覚えてないと思うのでいないということで話は進みます）
あなたの肉体は食物を得て生命を維持するために必死の生きるための存在でした。命としての肉体と心。心は完全無欠の喜びの塊です。
知らないことばかり、分からないことばかりの世の中で「あ～面倒くさい」「あ～分からないみたいだから興味ない」「こんなのやるだけ無駄」なんて思わなかったはずです。
こりゃ何だ、これ触りたい、これ！わ！！何？、興味と発見を繰り返す溌溂とした魂のままだったのでしょう。
はっきり言いましょう。これがあなたの基本の設定です。
こんなに活き活きとして、しかも何の制限も感じず、あるがままの精神を持っていたはずなんですよ。（思いだせないですが）これが本当のあなたの基本の設定です。持ち物ですよ！
PCならハードディスク、何のソフトも入れる前の伸びしろしかない美しい空間です。
そこにあなたは色んな物を生育過程で入れてきたのです。
後付けで親の言葉、指導、おかれた環境、時代、様々なものがあなたの中にインプットされてアレンジされて行きます。
後付けのものはどうやって付けたのか？何でつける必要があったのか？どうして、そうしようと決めたのか？が分かり、その時の事を思いだしたり想像したりしながら感情を感じきったら捨て去ることが出来たりします。
生きていくために必要だろうと思われることをインプットしていきます。強制的に入れることもありました。
慎重になったり、人の顔色をうかがい必要以上の恐怖を回避しようとします。
このことがより一層、恐怖を作り上げてくるのですが子供はそんなことは知りませんから最適だと思われる思考を作っていきます。
これが考え癖、性格、思い癖に進化していきます。
そしてある程度たまってくるとどんどん潜在意識の深いところに落ちていき設定プラスになっていきます。後付けなのに無いともう稼働しないくらいの重要度になり、自分を縛り始めます
例えば今回は頭の中をぐるぐる嫌な記憶が回る人の事を考えていこうと思います
子供の頃に「何回やったら気が済むの？」「またやったの？」「反省しなさい」「一回で覚えなさい」「すぐ忘れる」「頭が悪いのじゃないの？」などの心ない暴力的な親の言葉や先生などの教育に曝された人がなりやすいグルグル思考
とにかく忘れないように忘れないようにと常に心が構えている。小さな子供の頃だとしたら本当にどれ程負担だろうか？想像すると辛すぎる。
自分は何度も同じことをしてしまうから忘れてはいけないと思っている。だから脳は必死に嫌だったことその場面を再生して自分を守ろうとする。
これには問題があって『こんな嫌なめ、こんな失敗、こんな場面は二度と嫌！』を忘れないように繰り返していると本人は全く幸せじゃない。
思っていることは実際に経験していることと脳の処理的には変わりないのだから、このグルグルは自分を痛めつけている
また、この否定的な『こんな嫌なめ、こんな失敗、こんな場面は二度と嫌！』を繰り返していれば脳の毛様体賦活系が拾ってくる情報・出来事は全部嫌な事、つらい事ばかりの避けたい事ばかりになる。
本当にいい加減にしてほしい！という事ばかり起きるようになり、あなたは自己防衛のためにもっと自分を壊していくグルグルの思考を増やしていく（アホらしいからやめよう！）
あなたは自由で楽しく、すべてを喜んで幸せで良いんです。
グルグルもしなくていい。
忘れても構わないのです。
親に言われた言葉、教育、環境、時代、縛られている必要は全くありません。
あなたが居心地よくいられる状況が本当のあなたの設定です。
なんだかモヤモヤするとか違和感があるとか・・・最初は何だか分からないのですが見つめているうちに分かってきます。
ああ、これな！私が仕方なく受け入れた生きかたか…今となっては普通になっていたけど違う考え方しても、行動してもいいんだ！！
と言う気付きをもって貰いたい。
何となくスッキリしない。この感覚はとても重要なのです。
「じゃあ、どうだったら良かった？」と自分に聞いてみてください。
あなたの選択しない考えかもしれません。
そこから出てくる気持ちや考えが本当の自分の生まれながらの自然な設定かもしれないんです。
本当の設定を見つけ始めると不思議なほどいい気持ち、エネルギーがあふれてくる、自分を好きになってきます。
自分の大好きなことを自分の楽しいことを、自分が出来る事出来そうなこと、
勘違い、思い上がってても結構です。書き出してみて下さい。
気分上々の朗らかな自分が本当の自分だったと思いだしてくださいね
これが何の邪魔もなかったら持っていた設定なんですよ。
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